Echo Chorzowa – portal miejski, aktualności, informacje, wiadomości, prasa lokalna, niezależne media
informator, wiadomości, portal miejski, aktualności, Chorzów, pogoda, sport, prasa lokalna
Superfoods to produkty, które posiadają wyjątkowo wysoką gęstość odżywczą lub potencjał oksydacyjny. Do tej grupy można zaliczyć reprezentantów różnych grup…
Na jakie 3 zasady warto zwrócić uwagę, aby dokonywać dobrych wyborów żywieniowych podpowiada dietetyk.
Sposób odżywiania się jest równie ważny, jak sen i wysiłek fizyczny, dlatego jako postawę nowej piramidy zdrowego żywienia dla dzieci…
Jeśli macie czworonożnych przyjaciół – ta lista jest do wyuczenia się na pamięć!
Mam podwyższone wyniki cholesterolu we krwi – co robić? Czy wystarczy kilka modyfikacji w diecie, by uchronić się przed koniecznością stosowania…
Pytanie, czy zamiast chleba możecie jeść wafle ryżowe oraz czy są one dozwolone jako przekąskę, kiedy złapie Was głód między posiłkami. Dzisiejszy artykuł ma na celu wskazanie wad i zalet tego typu produktów. Po jego przeczytaniu z pewnością dokonanie wyboru będzie dużo łatwiejsze.
„W zdrowym ciele zdrowy duch!” mówi znane powiedzenie, z którym nie sposób się nie zgodzić. Zbilansowana dieta w połączeniu z…
Restrykcyjne diety zaczerpnięte z internetu mogą być szkodliwe dla zdrowia oraz powodować zmęczenie, drażliwość i nerwowość. Jakie błędy popełniamy stosując…
Wyższy niż rekomendowany poziom witaminy D3 we krwi ma związek z mniejszym ryzykiem rozwoju raka piersi – informuje pismo „PLOS…
Naukowcy z Nowej Zelandii odkryli, że surowe owoce i warzywa są lepsze dla zdrowia psychicznego niż te gotowane, konserwowane czy…
