Strona główna » ćwiczenia
27 listopada 2022
przez
redakcja
Joga już od kilku lat zyskuje coraz większą popularność w Polsce. Przybywa sympatyków chętnie uprawiających tę dyscyplinę sportu i samodoskonalenia.…
18 kwietnia 2020
przez
redakcja
Nie ma co zaprzeczać, panująca pandemia wystawia na próbę nasze dotychczasowe nawyki, a spędzanie całych dni w czterech ścianach nie…
27 września 2017
przez
Tomasz Breguła
Jak zachować się w sytuacji zagrożenia, zminimalizować strach i odeprzeć atak? Tego wszystkiego nauczą się uczestniczki bezpłatnego kursu samoobrony w…